Reviews voor Project Gezond

Super, veel resultaat, Bedankt

Super! 1 wordt wat dit project omschrijft; heerlijk en divers eten. Soms sta je lang in de keuken maar dat plan je in op een vóór jouw geschikte dag. In 2 maanden -8,5kg!

Een aanrader dee

Al jaren probeer ik af te vallen met allerlei diëten. Dit lukt een paar kilo en dan zitten ze er een aantal maanden er weer aan. Project gezond vind ik meer een levenswijze. Nu ben ik 8 kilo (en mijn man 10 kilo) kwijt met ook nog eens gezond eten. Soms wijken we af van de dagelijkse menu's. Het is niet erg, we zitten de dag erop er weer in. En dat gaat goed. Ik ben geen tijd meer kwijt aan het verzinnen van diners. De diners zijn grotendeels overheerlijk. Mijn man en ik zijn niet veel tijd kwijt met het klaarmaken van normale diners, gelukkig geen ingewikkelde (voor)bereidingen. Super voor mij, want koken is iets wat ik niet graag doe. Met deze goed beschreven diners, vind ik het zelfs leuk aan het worden.

Ik ben heel tevreden over PG. Met de weekmenu's en de vele recepten 'zonder zakjes en pakjes' leer ik wat echt gezond eten is en ook nog lekker en hoe ik dat tot 'standaard' in mijn leven kan invoegen. Ik volg het weekmenu niet op de letter, maar haal er mijn inspiratie uit voor mijn lunch, tussendoortjes en maaltijden. Ook het delen van informatie met andere deelnemers via fb en de tips bij de recepten zijn een goede aanvulling. Ga zo door!

De recepten zijn heerlijk. Toch mis ik.een steuntje in de rug. Het zou fijn zijn als ik wekelijks iemand kon spreken die me even een oppepper geeft. Ik wil zo graag weer onder de 70 kilo komen......maar het is me nog niet gelukt. Ook vind ik het lastig dat de menu's niet zo zijn afgestemd dat wanneer je maar een deel van iets moet gebruiken je dit bijvoorbeeld in de loop van de week op maakt. Dan moet ik weer zoeken naar een ander menu

het is een verademing onder de afvalboeken, clubs en app`s. ik geniet van de recepten, vindt het fijn om de dagen te kunnen ruilen als het een keer niet uitkomt of gewoon er geen trek in heb. en sta versteld (de mensen om me heen ook) over me eigen kookkunsten. :)

Erg lekker en makkelijk te maken. Zeker voor herhaling vatbaar

wel soms moeilijk te kombineren met werk

Je hebt altijd je boodschappenlijstje bij je. Het is overzichtelijk. Nadeel vind ik dat zodra je de app opent, deze automatisch opent in de week van het jaar. Ik liep een week "achter" maar dat kun je dan niet instellen. Dat dien je dan handmatig te doen. Verder vind ik het behoorlijk veel geld per maand. Dus moet nog maar bekijken hoe lang ik de app nog houd.

Ik ben nu bewust bezig met eten. En vindt het leuk om via Facebook andere ervaringen te lezen.

Heerlijke gerechten en snel klaar.

Goede en makkelijke gerechten en uiteindelijk een goed resultaat op de weegschaal

Langzaam maar gestaag gaat mijn gewicht omlaag! Dit is momenteel mijn motto. Heel realistisch; het zat het er ook niet in een maandje aan! Met project gezond val ik in een rustig tempo af en kan ik met mijn gezin lekker blijven eten. Dit is voor mij heel belangrijk. Niet apart koken en met voldoende alternatieven om de maaltijden verantwoord aan je eigen smaak aan te passen. Met de weekprogramma's en de mogelijkheid om hele dagen te ruilen is het goed in te passen in de hectiek van een gezin met fanatiek sportende pubers en fulltime baan.

Een Way of Life noem ik het. Afvallen met heerlijke gerechten. Voor iedereen is het geschikt die zijn/haar eetpatroon wil veranderen door gezonder te eten en daardoor afvalt.

Overzichtelijke en makkelijke recepten

De app helpt me om gezondere keuzes te maken.

Geweldige recepten bijna alles is smakelijk

Ik vind het makelijk dat ik zelf niet alles hoef uitterekenen. Ben wel van totaal aantal colorien veranderd , omdat 1500 voor mij toch te weinig bleek. Zit nu op 1800.

Dit is pas voor het eerst dat ik een soort dieet volg, nooit interesse in gehad ookal was het al lang nodig. Eerst de boeken gevolgd, later online en het is zo goed vol te houden omdat het oprecht heerlijk eten is en ik ook steeds nieuwe en uitdagende recepten kan proberen. Ook na een dag/ weekend afwijken heel makkelijk weer op te pakken en door te gaan. Absolute aanrader. Mijn tussenstand na ongeveer een half jaar is -31 kilo!

Het is prima te doen. Lekkere.recepten en je mag genoeg eten. Het enige nadeel vind ik de vele en soms dure boodschappen. Soms dingetjes die je maar 1 keer gebruikt.

Menu’s gevarieerd en niet moeilijk De keuzes die je kunt maken Een duidelijke variatie lijst Meer dan tevreden 😊👍

Het afvallen gaat niet heel snel, maar toch wel gestaag. Je krijgt heerlijke normale menu's. Ik ben weer echt vers gaan koken zonder al te veel pakjes enz. Een aanrader voor iedereen die een andere leefstijl wil gaan volgen.

Leuke niet moeilijke recepten, ik sta vrij om gezonde keuzes te maken.

Het is lekker eten en goed vol te houden en makkelijk dat jezelf niet hoeft na te denken wat we eten