Reviews voor Project Gezond

Heerlijke recepten in 8 weken tijd 9 kilo afgevallen.

Ik was door vrij zware medicijnen ( oa prednison) erg zwaar geworden. Altijd van overtuigd dat je met veel medicatie niet kon afvallen. Vorig jaar augustus kreeg ik zomaar boek 1 van mijn dochter. Ben begonnen ( ik hield nooit van koken ) had binnen 3 weken alle boeken en sinds 2 maanden de app Wat een fantastisch resultaat inmiddels bijna 20 kilo eraf en wil er nog 4. Ik was 93.8 nu 74.8. Heb een hele voorraad keuken apparatuur kruiden etc etc. Geniet elke dag van PG. Zelfs mijn erfelijk veel te hoge cholesterol waar ik medicijnen voor heb is helemaal in orde Dit blijft mijn leefstijl. Nogmaals FANTASTISCH. Zelfs de artsen raden PG aan na mijn succes. En dat is toch GEWELDIG

weinig nog afgevallen maar het eten is prima.

de ervaring is eigenlijk erg positief we eten lekker hebben weer zin in koken en ik val er ook nog eens van af. Top gewoon

Ik ben nu 1 week op weg en 1,8 kg afgevallen. Echt prima te doen, heerlijke gerechten en mijn man eet gewoon mee. Het boek nodigt ook echt uit. Zoals de foto's afgebeeld staan kun je het ook maken. Eten voelt nu als elke dag zondigen. Blij mee

Eindelijk een manier gevonden om zonder begeleiding af te vallen. Heerlijke recepten, een fijne app en facebook PG leden die me stimuleren!

Ik miste altijd iets met afvallen. Ik heb geprobeerd koolhydraat arme eetschema's te volgen, maar miste al snel brood, pasta's en rijst. Toen het boek van project gezond binnen kwam zijn we het met het gezin gaan volgen. Inmiddels zijn mijn moeder en ik allebei meer dan 10 kilo afgevallen en ook mijn vader zit al op zijn streefgewicht!!! We zijn nu bezig met boek 3, maar ik denk dat ik deze methode ook ga gebruiken om op gewicht te blijven. Je mag gewoon koolhydraten eten, alleen afgewogen porties. Ik mis niks! Echt een aanrader!

Ik heb al verschillende diëten geprobeerd maar dit is echt top! Kan het goed volhouden . Ik raad het iedereen aan

Ik ben helemaal enthousiast over Project Gezond! Het eten is heerlijk, het is geen dieet, maar een andere manier van eten. Het concept 80% gezond, 20% lekker werkt heel goed. Je mag genoeg lekkere dingen eten, en daardoor is het veel beter vol te houden. Ook als je op gewicht bent, kun je de etenstijden aanhouden, zodat je ook op gewicht kunt blijven. Ik ben in 7 maanden ruim 22 kilo lichter en heb al die tijd heerlijk gegeten.

PG is voor mij een deel van de dag die bij me is gaan horen. Mijn eetmomenten zijn PG. Ik heb tussendoor moeten stoppen mwt gezond tussendoor eten, maar hield de recepten van de hoofdmenus aan.. Ik ben si fs 1 week weer heel strikt en 1 5 kilo kwijt, top! Ik hou van bakken, koken, braden Pg is mijn feestje..en mijn gezin eet lekker mee. Bedankt!

Super recepten erg afwisselend

Sinds 2 maanden volgen we met het gezin Project Gezond. De eerste 5 weken mochten de kinderen een recept uit de boeken of app kiezen om een beetje te wennen en te laten zien wat voor lekkers er allemaal was. Nu sinds 3 weken volgen we de complete dagmenu's. Ik heb vooral voor Project Gezond gekozen, omdat ik gevarieerder wilde eten. Ik voel me tegenwoordig een echte keukenprinses, kinderen vinden het ook leuk om in de keuken te staan en bijkomend feit is dat we gevarieerder eten en ook nog afvallen. Doordat je 3 hoofdmaaltijden eet en tussendoor ook nog 3 tussendoortjes mag heb je absoluut geen honger. Voor ons werkt dit op dit moment geweldig. Zo goed zelfs dat ik alle 5 de boeken heb aangeschaft en gebruik maak van de app.

Leuke recepten en wisselende dagmenu's. Goed te volgen en het werkt goed om af te vallen. PG is goed te bereiken voor vragen en hulp. Ik ben zelf niet zo'n mega fan van brood tussen de middag en dat komt wel erg vaak terug in de menu's. Dat is voor mij persoonlijk een klein minpuntje, maar dankzij de app kan je zelf menu's inplannen en dus zo ook kiezen voor een pistoletje of een salade o.i.d..

De beste keuze die ik voor afvallen ooit heb gemaakt, afvallen met lekker eten! Hebben nu twee boeken uit, vandaag laatste dag van boek 2! Beste investering ever! Bedankt voor deze omschakeling in ons leven! X

De menu's zijn heerlijk en goed te maken.

Ik ben inmiddels 8 kg afgevallen heel fijn Laatste twee weken wat aangekomen verjaardag koningsdag Dat is wel lastig maar wij blijven doorgaan Ik ben er blij mee elke week download ik het nieuwe menu Dat op de ijskast wordt geplakt lekker overzichtelijk ik ben een fan groetjes Janneke

Hoewel ik mezelf steeds weer voorneem om de dagmenu's te volgen, doe ik dit niet. Niet omdat deze niet goed zijn, integendeel. Maar laten we dat maar op zelfdiscipline houden ;) Wel heb ik alle boeken in huis, want ik ben groot fan van de recepten. En de app gebruik ik als inspiratie voor de avondmaaltijd. Elke avond weer, succes verzekerd!

Prettig afvallen, heerlijke dagmenu's en recepten.

Ik ben echt heel blij dat ik de keuze voor PG gemaakt! Was zo zoekende wat ik zou gaan doen. Ooit, heel lang geleden, kreeg je bij Deen bij de boodschappen een weekmenu, 4 weken lang. Die vond ik een tijdje geleden met opruimen in de kast. Doorgebladerd en boek 1 gekocht. Had ik even wat meer verschillende recepten. En ja, wat is dit heerlijk eten, ben koken ook weer heel leuk gaan vinden, mijn man is daar ook blij mee :). Hij eet gewoon s avonds met mij mee. En natuurlijk ook flink afgevallen, ook in omvang. Dit is een manier die mij heel goed past, normale recepten maar wel heel gevarieerd en verrassend. Geen moeilijke toestanden, geen rare ingrediënten die je nooit meer gebruikt. Ondertussen heb ik 4 boeken én de app. Je vragen worden goed beantwoord via de mail, op Facebook is een besloten groep, 1 voor de boeken en 1 voor de app. Ook daar krijg je veel tips. Ik ben enthousiast en héél blij ook met de mooie boeken! Je kunt 2 weken gratis de app proberen, zonder dat je er daarna aan vast zit, het abonnement stopt gewoon automatisch. Dus.....aanrader, écht waar!!

Ik ben blij dat ik na het proefabonnement ben doorgegaan met project gezond. Ben ondertussen 5 kilo afgevallen en heb kunnen genieten van heel veel heerlijke recepten. Merk wel dat t afvallen nu wat langzamer gaat dan in de beginfase, maar t gaat nog steeds de goede kant op. Ben hier heel blij mee.

Lekkere gevarieerde menu’s Goed vol te houden Lekker En voldoende te eten, dus geen honger! Ik ben aan mijn 2 de boek bezig en al 8,5 kg afgevallen :)

Lekker eten en er bewust mee bezig zijn. Als je je er aanhoud zijn de resultaten prima.., zit goed in in elkaar. Je maakt zelf veel klaar en dat uscerg leuk maar ook super lekker.

ben nu 9 weken bezig en ben 9 kilo afgevallen, zonder honger en met lekker eten! kan het iedereen aanbevelen!

Ik houd enorm van kokkerellen. Daardoor was ik behoorlijk aangekomen. Gestart met Project Gezond en vanaf eind januari tot half april 7.3 kilo kwijt. Ik blijf lekker bezig in de keuken, maar nu op een gezonde manier en sta versteld dat ik spelenderwijs al zoveel kilo's ben kwijtgeraakt. En het fijne ervan is dat ik nu makkelijker en soepeler beweeg en hierdoor dus ook meer ga bewegen, waardoor het afvallen ondersteund wordt. Kortom; ik ben onwijs blij dat ik met dit Project ben begonnen.

De recepten zijn super lekker en ook nog eens makkelijk te doen met gewone ingrediënten. Ik heb alle boeken en het verveelt niet!