Filters

8

Superfijne en goede online training

Goede en prettige trainster van de Mindfulness classes. Iedere keer een ander thema voor verdieping. Laagdrempelig om mee te doen. Leuk dat dit online kan en ook zo goed werkt.

  • Aanbevelen? Ja
10

Enorm prettig om online samen te mediteren met context erom heen.

Een aangename meditatie break midden in de week!

  • Aanbevelen? Ja
10

Een onschatbare investering in jezelf.

Deze cursus is een onschatbare investering in jezelf. Je krijgt geen gouden advies dat uw leven zomaar zal veranderen... Je wordt echter uitgerust met een uitgebreide set van tools die het mogelijk maken om beter te reageren op stressvolle situaties. Onze coach, Joyce, was buitengewoon toegewijd en een ongelooflijk ondersteunende en open persoon, die de hele ervaring zeer persoonlijk en uniek heeft gemaakt. Haar expertise en interesse in het vakgebied zorgden voor een volledige behaaglijkheid in de zaal. Ze luisterde, steunde ons allemaal, maar respecteerde ook onze grenzen. Een geweldige coach voor een onvergetelijke reis. Bovendien was de groep waaraan ik was toegewezen zo geweldig om deze ervaring mee te maken. Om af te sluiten, ik vind het geweldig hoe de MBSR-cursus me heeft geholpen om te stoppen en over mezelf na te denken. Dit proces van acht weken stelde me in staat om mezelf, mijn reacties en mijn gedrag vanuit veel verschillende hoeken te bekijken, waarvoor ik buitengewoon dankbaar ben. Ik werd uitgerust met tools die mijn leven nu al ten goede veranderen. Bedankt!

  • Aanbevelen? Ja
9

Verhelderend en leerzame training

Veel nieuwe inzichten gekregen over de wijze van denken over dingen, de oefeningen en leermomenten om rust te vinden. De input van collega cursisten geven aan hoe verschillend iedereen zijn of haar "druk" of "stress" ervaart en dan blijkt dat die van mij best nog wel mee vielen. Veel aan gehad en dank aan Jose!

  • Aanbevelen? Ja
10

Iedereen ter wereld zou deze training moeten doen

Ontzettend toegankelijke, mooie training waar je je leven lang iets aan hebt. Het samen oefenen stimuleert je om er thuis ook mee aan de slag te gaan. Toegankelijk, goed te begrijpen werkboek die je er steeds bij kunt pakken. Ik vind eigenlijk dat dit verplicht zou moeten worden voor iedereen haha, want iedereen zal hier iets aan hebben.

  • Aanbevelen? Ja
10

Fijne trainer

Trainer gaf ruimte aan behoeften van de deelnemers. Legde alles heel duidelijk uit. Zorgde voor een goede sfeer.

  • Aanbevelen? Ja
9

Boven verwachting helpend

Zelf heb ik last van angst- en paniekklachten, mede doordat ik niet vaak genoeg tijd voor mezelf neem. Ik wist niet goed wat ik kon verwachten, maar ik heb de cursus als zeer prettig en helpend ervaren. In het begin kost het veel tijd en zag ik het elke dag oefenen als 'moeten', maar inmiddels ben ik dit gaan zien als 'tijd voor mezelf'.

  • Aanbevelen? Ja
9

Verhelderend

Mijn ervaring bij de MindfulnessFabriek was zeer aangenaam. Heldere communicatie en afspraken. Kon al snel bij een van de coaches terrecht. Hester heeft mij goed geholpen en ook mijn individuele punten behandeld. Ben er een hoop mee opgeschoten en overweeg een eventueel vervolg traject in de toekomst. Nu eerst aan de slag met de materie die me is geleerd in deze 8 sessies. Een aanrader in mijn ogen!

  • Aanbevelen? Ja
10

Een echte aanrader!

Ik heb met veel plezier de cursus in Deventer gevolgd. Met de nodige rust, sympathie, kennis en professionaliteit heeft Ilse ons wegwijs gemaakt en laten ondervinden in hoe mindfulness een waardevolle aanvulling zou kunnen zijn in ons dagelijks bestaan. De cursus geeft je nieuwe inzichten, nieuwe denkpatronen en het is aan jou hoe je deze verder gaat toepassen. Ilse nogmaals bedankt.

  • Aanbevelen? Ja
9

Laagdrempelig en effectief

Met veel plezier heb ik twee online trainingen gevolgd (mindfulness basis en plus) bij De MindfulnessFabriek. De trainingen zitten goed in elkaar. De bijgeleverde boeken zijn een goede handleiding, die je ook na het volgen van de cursussen nog eens kan doornemen. Het heeft me veel inzichten gegeven ten tijde van een emotioneel beladen periode. Hiervoor had ik al ruime ervaring in het thema mindfulness en persoonlijke ontwikkeling, maar dit zijn trainingen die relevant blijven. Dit komt doordat ze een grote DOE factor hebben. Je kunt immers veel kennis hebben, maar het gaat erom dat je er wat mee doet. Een aanrader voor als je beginnend, maar zeker ook als je ervaren bent.

  • Aanbevelen? Ja
10

Heel veel geleerd

Ik vond de training heel prettig. Had al vaker over Mindfulness gelezen, maar het wekelijks bijeenkomen en het oefenen dragen wel echt bij aan het leereffect. We hadden een prettige groep en José is een fijne docent!

  • Aanbevelen? Ja
10

Super fijn

Ik vond het een hele fijne training en heeft mij rust gegeven . Ook kan ik dit goed toepassen thuis. Het heeft mijn ogen geopend hoe ik dingen ook anders kan doen in het leven . Tanya deed het heel erg goed. Ze luisterde goed naar je en ze nam de tijd.

  • Aanbevelen? Ja
8

Fijne trainingen

De trainingen heb ik als heel prettig ervaren. De mindfulness cursus heeft mij goede handvatten gegeven om tot rust te komen en heeft mij daarnaast inzichten gegeven in mijn patronen van gedachten en gevoelens. Ik zou het anderen zeker aanraden.

  • Aanbevelen? Ja
9

De mindfulnesstraining bij Joyce heb ik als zeer prettig ervaren.

Fijne, open sfeer en heldere training sessies.

  • Aanbevelen? Ja
9

De mindfulness training heeft mij veel inzichten en vaardigheden gegeven, waar ik echt wat aan heb.

Prettige sfeer. Tanya gaf duidelijke informatie, op groepsniveau en individueel. Open persoonlijkheid die je het gevoel geeft dat je alles kon vragen. Veel tips en techniek uitleg gekregen. Al met al een ervaring om verder mee te kunnen. De omgeving waar we waren was wel erg gehorig en in de zomer zeer warm.

  • Aanbevelen? Ja
8

Leerzaam

Ik heb de training als een fijne aanvulling ervaren. Ik had al wat ervaring met mindfulness, maar het op deze manier ervaren in een groep, dat was echt een top idee. De begeleiding van Tanya was super. Open en vriendelijk, kundig en vooral iemand die ook doorvraagt waardoor je echt aan het denken wordt gezet.

  • Aanbevelen? Ja
8

Een openbaring!

Ik vond het een hele fijne training. Tanya geeft goede tips en uitleg over de achtergrond van mindfulness. Fijn dat ze ook voorbeelden noemt. Ik ben mij bewuster geworden van waarom ik de dingen doe zoals ik ze doe en kan nu af en toe eerst een stapje terug zetten om te bepalen hoe ik ga reageren. Als tip voor Tanya heb ik dat het denk ik fijner is als ze grotendeels de opdrachten uit het werkboek volgt. Ik merkte dat er doordat we hier soms van afweken wat verwarring in de groep ontstond.

  • Aanbevelen? Ja
9

Super fijn, behulpzaam, effectief

Fijne cursus. Goed opgebouwd. Prettige mensen. Extreem nuttig voor beheersing van spanning en stress in mijn leven.

  • Aanbevelen? Ja
8

Heldere cursus met heel veel content in de vorm van werkboek, video en theorie

Ik volgde de ACT-cursus bij Linda en heb haar als een zeer prettige, betrokken docente ervaren. Ze was goed voorbereid, aandachtig en maakte de cursus persoonlijk relevant.

  • Aanbevelen? Ja
8

Werkboek met praktijk opdrachten was erg waardevol!

Patronen herkennen en doorbreken heel help vol. Oefenen helpvol. Goed opgezette training en helpt je de juiste richting in als het zelf niet lukt. Soms wat tam de groep qua zaken delen. Daar kan de trainer de mensen meer in uitdagen.

  • Aanbevelen? Ja
10

Eyeopener

Erg prettige training waarbij ik geleerd heb om weer meer te kunnen genieten van de wereld. Ook meer geleerd wat nodig is om minder stress en gedachtes te hebben/ los te laten, blijdschap te ervaren en meer naar mijn gevoel te gaan i.p.v naar mijn ratio. Wat ik fijn vond aan René is dat hij onder andere vanuit wetenschappelijke onderbouwingen de theorie uitlegde met daarnaast een stukje spiritualiteit. Het motiverende voor mij was dat hij telkens herhaalde dat patronen doorbroken konden worden. "Wat je aandacht geeft groeit". Zijn benadering was coachend/sturend, wat ik als zeer prettig heb ervaren. Naar mijn mening gaf hij de juiste handvaten om de mindfulness reis voort te zetten.

  • Aanbevelen? Ja
9

Het heeft mij geholpen bij het genieten van de kleine dingen die zo groot zijn

Het opmerken van de dingen om mij heen en de wereld die zich in mij afspeelt heeft mij veel gebracht. In een open en fijne sfeer, leer je technieken en methodieken en vertelt Sijmen over de wereld van meditatie en van het Mindful zijn. Erg Waardevol!

  • Aanbevelen? Ja
9

Een hele mooie ervaring die mij nog veel gaat brengen

De cursus van Diederick was niet alleen verrijkend en inspirerend maar ook leuk en leerzaam. De rustige opbouw beviel mij goed en nu de laatste sessie is geweest kan ik wel zeggen dat het mij veel heeft gebracht. Dit gaat mij zeker helpen om rust in te bouwen.

  • Aanbevelen? Ja
10

Wat een rust heeft de mindfulnesscursus mij gebracht.

Waarbij ik eerst nog dacht dat het een beetje zweverig is, vond ik bij de eerste bijeenkomst de bodyscan erg fijn. Er zit een goede opbouw in het programma. Elke bijeenkomst leer je weer wat nieuws.

  • Aanbevelen? Ja
9

Investeren in je mentale gezondheid - absolute aanrader!

Acht weken lang volgde ik de MBSR-training, met Cynthia als trainer. Onwijs positief kijk ik terug op deze periode, omdat ik tools heb geleerd, waarmee ik minder stress ervaar en beter weet hoe ik met mijn stress kan omgaan. Een echte investering in mijn mentale gezondheid. De training vraagt om dagelijkse beoefening (voor maximaal resultaat). Ik vond de trainer erg goed, vooral doordat ik haar niet 'zweverig' vond en merkte dat zij goed wist waar ze het over had.

  • Aanbevelen? Ja

Bedrijfsgegevens

s Gravelandseweg 65

1217 EJ Hilversum

[email protected]

Kiyoh Reviews

• Iedereen mag een review schrijven zolang er wordt voldaan aan de gebruikersvoorwaarden en het privacybeleid
• We voeren geautomatiseerde en handmatige controles uit om valse reviews zoveel mogelijk tegen te gaan
• Reviews die op eigen initiatief zijn geschreven worden direct online getoond en binnen 72 uur geverifieerd
• Meer weten hoe deze reviewpagina tot stand komt? Lees dan hier meer.