Reactie van het bedrijf
Hi Charlotte,
Bedankt voor je review.
Wat ontzettend vervelend dat je je zo licht in je hoofd hebt gevoeld!
Tijdens een detox komen er afvalstoffen vrij. Hierbij kunnen klachten ontstaan. De heftige klachten die je omschrijft duiden erop dat de afvoer van de vrijgekomen afvalstoffen niet optimaal verloopt. Wanneer de uitscheiding van afvalstoffen in je lijf al niet helemaal optimaal gaat, en je stimuleert via een detox ook nog extra om afvalstoffen vrij te laten komen, dan kunnen dit soort klachten ontstaan.
Ik kan vanaf hier niet zeggen waar dit bij jou aan ligt. Vooraf een gezond voedingspatroon hebben, helpt natuurlijk mee voor een gezond lijf! Maar het kan ook aan andere dingen liggen. Bijvoorbeeld wanneer de darmen niet optimaal functioneren en of als de stoelgang niet goed loopt, wanneer je een hoge stressbelasting hebt, wanneer de afbouwperiode niet juist of niet voldoende is geweest, wanneer je veel zorgen hebt / je overvraagd voelt, wanneer je een lever/nierbelasting hebt, wanneer er eventuele andere ziekten / chronische aandoeningen zijn, wanneer er niet voldoende vochtinname is geweest, etc.
Je kunt je lichaam verder goed ondersteunen in het afvoeren van afvalstoffen door onder andere veel brandnetel-/detox-/lever-en-nier-/paardenbloemthee te drinken, door dagelijks veel (maar rustig) te bewegen (yoga, zwemmen, fietsen, wandelen), door voldoende rustmomenten te nemen (sommige mensen werken tijdens hun detox hard door, dit helpt niet mee), door vroeg naar bed te gaan voor een goede kwaliteit slaap, door je huid te borstelen / te masseren (dit stimuleert ook de afvoer van afvalstoffen), door de darmen te ondersteunen, door van je af te schrijven (bij een druk hoofd), door bepaalde kruiden te gebruiken, door een magnesiumzoutbad te nemen... Met dit soort dingen help je ontgiftingsverschijnselen verminderen.
Wat ook een hele goede tip is, is het nemen van bouillon. Daarnaast kan iets hartigs ontzettend helpen tegen de misselijkheid of het lichte gevoel in je hoofd. Sowieso kan een detox best pittig zijn als je te snel van gewone voeding naar een sapvastenkuur overstapt. Wij adviseren om 5 - 7 dagen van tevoren geen te starten met het afbouwen. Heb je het afbouwschema helemaal kunnen volgen?
Goed van je dat je hebt geluisterd naar je lichaam en bent gestopt, wellicht kun je het op een ander moment met de overgebleven sapjes nog eens een dagje proberen, en anders kunnen de juics ook als dagelijkse Healthy Habit worden gebruikt!
Mocht je nog vragen hebben, of iets kwijt willen, dan horen wij dit natuurlijk graag!
Anouchka
Frecious Customer Experience
