Reviews voor Ziektevrijleven

Binnen drieënhalve maand af van medicijnen. Voortaan kan ik mijn Diabetes dankzij deze cursus zelf beheersen zonder medicatie. Bijna zes jaar geleden was er tegen mij gezegd dat ik voor altijd vast zou zitten aan medicatie. Maar dankzij deze cursus en vooral hun duidelijke uitleg over hoe en waarom en waarom niet is het me toch gelukt om deze voorspelling te weerleggen en zelf de contrôle over diabetes te krijgen. Zelfdiscipline is wel het sleutelwoord ervoor, maar dan wordt je uiteindelijk wel beloond. Dus als je deze cursus gaat doen hou vol en volg de aanwijzingen op en je zult resultaten behalen.

Door met de DOM cursus van Ben Kuiper te beginnen moet je er zeker van zijn dat je weet dat je leven er anders gaat uitzien. Geen suikers meer tot je nemen, als jezelf een zoetekauw bent, is het lastig, maar zeker te doen. Ik ben blij dat ik de cursus heb volbracht en heb daar zeer goede resultaten mee bereikt wat mijn glucose betreft. Ik ben nog niet helemaal van de Metformine af, maar dat gaat zeker lukken in samenwerking met mijn diabetesconsulente en niet op de laatste plaats mijn echtgenoot. Deze heeft ook haar levenswijze qua eten moeten en willen veranderen. Mooie bijkomstigheid is dat wij allebei behoorlijk zijn afgevallen en ik geen maagtabletten meer hoef te slikken, wat ik voor DOM geregeld wel moest doen. Kortom DOM is een aanrader als je diabetes 2 hebt.

Zo’n 14 weken geleden was ik echt ten einde raad. Ik wist het niet meer, ik werd steeds zieker en raakte daardoor in een negatieve spiraal waar ik maar niet uitkwam. Ik heb sinds vier jaar diabetes 2 via de huisarts verschillende medicijnen uitgeprobeerd om mijn diabetes onder controle te krijgen. Kreeg allerlei nare bijwerkingen van de medicatie. Uit eindelijk via de internist Victosa gaan spuiten, ook dit werd een groot drama. Nood gedwongen gestopt met alle medicatie, weer een afspraak via de huisarts gemaakt bij de internist. Het zou nog twee maanden duren voor ik terecht kon bij de internist, in de tussen liggende periode kwam ik tijdens het vergaren van informatie over diabetes de DOM cursus tegen op het internet. Tijdens het lezen van de informatie over de cursus groeide mijn nieuwsgierigheid. Ik werd steeds enthousiaster naar mate ik verder las, en ook over de manier waarop het door Ben en Marloes verteld wordt. Op een gegeven moment dacht ik, ga me aanmelden, niet geschoten is altijd mis. En ik moet jullie zeggen dat die beslissing een van mijn beste is die ik ooit gemaakt heb. Door het volgen van de cursus, me te houden aan wat er voorgesteld wordt en het uitvoeren van de opdrachten heb ik mijn leven weer onder controle kunnen krijgen. Ik ben flink afgevallen, mijn suiker waardes zijn weer op een acceptabel niveau en ik voel me weer gezond en dat zonder gebruik van medicatie. Natuurlijk moet je erachter gaan staan en vergt het discipline om het vol te houden, maar weet je, echt er zijn nog zoveel andere lekkere dingen die je wel kunt eten en drinken. Het leven lacht mij weer toe, dat sterkt mij en geeft mij de bewustwording om op deze wijze door te gaan.

Ik kwam in januari van de huisarts met de mededeling u heb suiker 7,6 oeps ik was met de telefoon een spelletje aan doen kwam de mededeling over de diabetes ik heb toen gelijk de boeken besteld en met mijn dochter boodschappen wezen doen .Nu na intensief de boeken gebruikt te hebben ben ik met mijn suikerspiegel gezakt naar 5.6 en nu gewoon doorgaan en dit zien als een nieuwe levensteil. mijn gewicht was begin januari 102.1 kg en nu 09.04.2020 93.7 kg dus goed afgevallen .

Als diabetes (+morbide obisitas) patient ben ik nu nagenoeg diabetes vrij. Dit programma is niet van eventjes 12 weken volhouden en dan weer over op de orde van de dag. Nee, dit programma zal je hele leven doen veranderen. En geloof mij ik ben our sang Bourgondiër en ik eet elke dag heerlijk en smakelijk. Geen light producten maar echte eerlijke producten. Mijn leven zag er rui 12 weken geleden heel anders uit dan nu. Momenteel weer vol energie en een mooie bijkomstigheid ruim 10kg afgevallen (daar gaat het niet om maar toch) en voel me gezonder dan ooit. Ook mensen om mij heen merken het op!

Mijn nuchtere bloedsuiker is echt heel snel gedaald en de recepten die we eten zijn heerlijk we genieten elke dag weer De recepten zijn uit jullie kookboek Fantastisch.

Ik heb alle afleveringen gevolgd en alles was zeer duidelijk. Ik ben ruim 7 kilo afgevallen en hoef overdag geen insuline meer te spuiten en dat na 12 weken.!! Ik ga het volhouden en trachten geheel van mijn diabetes af te komen met eventueel hulp van Ben en Marloes. Hartelijk dank.

Een geweldige cursus, waar je zo veel leert over het omkeren van je diabetes type 2. Ik heb meer geleerd in 12 weken, dan in 22 jaar daarvoor. Ook heb je toegang tot kookboeken, waar de lekkerste recepten in staan om je te helpen in je strijd tegen de suikers. Een team van 2 gemotiveerde mensen helpt je bij elke vraag en elk probleem dat je tegenkomt via de mail en Facebook. Een hele dankbare cursist.

Fantastisch Zelden leefregels gezien die werkten Ben bijna 75 Ga zo door!

óntzettend goede begeleiding gehad! héél veel informatie👍,waar voor je geld !,waar vind je dit nog.. artikel voor artikel interessant. Uitleg in heldere taal wat je tenminste kunt begrijpen.👍 Zo óntzettend fijn dat je vlug antwoordt krijgt per mail en het hoe en waarom iets zo is... dat je artikelen van de site zelfs ná de cursus nog aan kan,👍waar zie je dit nog -ik heb dit nog bij geen een andere cursussen meegemaakt.👍 Handige tips hoe naar eten te kijken verheldering van eea. Een échte aanrader! wou dat ik eerder het geld had gehad om te beginnen dan was ik al veel wijzer verder geweest. Groetjes Marjon😀💐

Ik ben 8 weken geleden gestart omdat ik van de stempel diabeet af wil! Ik heb naast het programma ook het kookboek en het sauzen boek(deze is eind maart leverbaar) aangeschaft en kook al vanaf het begin uit dit boek. Van Ontbijt, lunch en diner (en enkele deserts) alles is erg makkelijk te maken en het smaakt heerlijk. Daarnaast helpt het ook nog eens. Zonder medicatie (ruim 1jaar mee gestopt) zat ik 8 weken geleden op 12.8 mmol/l nuchter! Momenteel zit ik op 8.0 mmol/l nuchter en dat in 8 weken. Dankzij het slimme systeem van hoe de hoofdstukken vrijgegeven worden en de persoonlijke begeleiding van Ben en Marloes is dit voor iedereen een win win situatie. Ik voorzie dat binnen korte afzienbare tijd veel verzekeraars dit programma gaan opnemen in hun basisvoorziening en hoop ook dat menig diabetes specialist zich hier in zal verdiepen. Ik zeg dank jullie wel Ben en Marloes, jullie hebben mijn leven veranderd en zelfs gered.

12-11-2019 gestart met de online cursus, vol ongeloof. Ben hartpatient, 2 hartaanvallen, 2 beroertes, hoge bloeddruk, hartritme problemen en alle bijbehorende klachten, vermoeidheid, nergens zin in en pijnlijke benen. Goede uitleg en begeleiding tijdens de cursus. Geen dag problemen met eten ondervonden. Evt. vragen werden zeer goed behandeld. Ik ben een bak/kookster en deze eetwijze voldoet perfect aan mijn kook en eetgewoontes en ook goed vol te houden in de toekomst en in mijn langdurige vakanties aan boord van onze boot. Na bloedcontrole bleken mijn waarden na 3 maanden zo mooi dat ik mijn medicatie helemaal af ga bouwen. Ik gebruikte bij de start 7 diabetes pillen en binnen 4 maanden al 4 pillen zelf afgebouwd. Bij de start van de cursus gaf ik mijzelf een magere 5 en nu een dikke 9, geen pijn meer in benen, voel me beter en bruisend, ren door de winkels, mijn man kent mij niet meer terug. Veel zgn. goede diëten gevolgd, niets werkte, maar DOM werkt voor mij fantastisch.

Duidelijk lesmateriaal, maar soms wel moeite met berekenen van verhoudingen vet, eiwit en koolhydraten. Snelle reacties op vragen via email. Kortom, het heeft mij geholpen!

Door mijn levens en eetpatroon te veranderen (BLIJVEND) heb ik mijn medicijngebruik terug gedrongen en op weg om het totaal te stoppen.

Ik ben van 9 medicijnen afgekomen

Cursus goed te volgen Goed resultaat, Moeilijk onderdeel is de “Eetmeter” dan handig om wat kennis te hebben van computer gebruik. Ook fijn om vragen te kunnen stellen, je krijgt altijd antwoord..

Na 3,5 jaar medicatie en het niet kunnen vinden bij de huisarts en praktijkondersteuner heb ik eindelijk mijn diabetes type 2 kunnen omkeren dankzij deze geweldige, duidelijke en leerzame cursus. Ik barst weer van de energie, zowel fysiek als mentaal. Dit programma is een MUST voor iedereen die diabetes type 2 wil omkeren! Ben & Marloes, heel erg bedankt!

Ik heb jullie cursus gevolgd en suikerspiegel ging omlaag. Het is geen dieet maat gewoon anders eten. Moeilijk als ik eters krijg die gewoon willen eten. Soms kan ik Zo koken dat het goed is voor iedereen. Vandaag bijv maak ik de kip kerrie schotel en voor haar met gebakken aardappeltjes. En voor mij met bloemkoolrijst.

ben ik heb het boek onfangen ziet er prachtig ik ben er blij mee

let op de voeding

Beste mensen, ik ben 72, had sind’s 2 jaren iets verhoogde bloedsuikerspiegel, maar nog geen medicatie voor Diabetes 2. Ik ben sind’s een jaar begonnen met veel minder koolhydraten te eten, veel gezonder te eten. Door de diabetes omkeermethode kreeg ik absolut goede waarden, bleek uit het bloedonderzoek. Mijn dietiste was verbijsterd, feliciterde me uitbundig! Ik ben sind’s vorig jaar 13 kilo afgevallen, weeg nu 62 kilo en voel me kiplekker in mijn lijf!

Dat voedsel zo een impact kan hebben op diabetes is toch raar. Dat wij volgestopt worden met de suiker in voedsel is raar. Dat er dan mensen zijn die zeggen stop met het eten van bepaalde voedingsmiddelen en dan kan je zonder medicijnen verder. Dat is fantastisch, mijn ervaring met deze vorm van eten heeft mij veel voldoening gegeven top

Toen ik op jullie site stuitte sprak me de toon en toegankelijkheid direct aan. Ik ben geen moment teleurgesteld en heb alle huiswerkopdrachten trouw opgevolgd. Het idee dat ik zelf vragen kon stellen sprak me aan (ook al heb ik daar maar een keer gebruik van gemaakt) en het was fijn dat ik direct persoonlijk antwoord kreeg. Daardoor voelde ik me echt gesteund. Gisteren bleek dat mijn hoge suikerwaarde in 4 maanden gigantisch is gedaald: kroon op jullie en mijn (=ons) werk. En mijn nieuwe dieet vind ik nog lekker ook dus makkelijk vol te houden. Ik wijs nu mijn huisarts en poh'er op de diabetesomkerenmethode (ze zijn eindelijk overstag na het volgen van een lezing) en hoop dat ze meerdere patienten op jullie wijzen. Het zou mooi zijn als restaurants ook meer benul krijgen van koolhydraatarm eten...; helaas heb ik echt fikse blunders van koks meegemaakt als ze iets voorzetten als 'koolhydraatarm' met aardappels/patat, zoete toetjes etc. en/of je aankijken alsof je een zeldzaam diersoort bent.. Nog een hoop werk aan de winkel!! Dank en succes met jullie activiteiten. Ik ben heel blij op jullie pad te zijn gekomen:)

Na 10 jaar diabetes 2 te hebben gehad , ben ik deelnemer geworden aan het " keer diabetes om" project van Ben en Marloes. Een 12 weken durend programma. Na week 4 van het programma mocht ik onder controle van de diabetesverpleegkundige met afbouw van medicatie beginnen (glyclazide-metformine) Na week 7 mocht ik de medicatie helemaal STOPPEN. Blijf nog wel onder controle, maar mijn bloedsuikers zijn erg goed en ik voel mij super fit! Volgens de diabetes verpleegkundige een gigantische prestatie! Met dank aan Ben en Marloes👍

Deze cursus geeft op plezierige wijze een duidelijk beeld wat noodzakelijk is voor de strijd regen diabetes. Maar daarnaast leer je daardoor ook omgaan met overgewicht,hypertensie etc. Een echte aanrader